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学生处组织开展2018年度辅导员培训之心理专题讲座

发布时间:2018-06-09 10:26:52     责任编辑:皮晓媛      来源:     浏览次数:

5月30日下午,2018年度辅导员培训之心理专题讲座雁鸣路校区图书馆15楼会议室召开。河南心能量讲师邱官钦老师受邀担任本次讲座主讲人。学院全体辅导员参加了讲座。

本次讲座以“园丁减压,阳光心态”为主题,主要包括体验互动、理论讲解、分享讨论和技能训练四大部分内容。讲座主要从以下几个步骤展开:第一,在邱老师的指导下,辅导员们按照年龄、工作年限、职业角色、情感状况和兴趣爱好五个标准进行了角色区分定位;第二,辅导员们根据个人情况如实填写《压力分析评估表》;第三,大家依次参与了图片赏析、音乐聆听、静坐冥想和游戏互动等体验互动环节,并由几位老师代表做体验分享;第四,邱老师从压力的类型、压力的影响、缓解压力的方法以及身心放松的技巧四个方面展开理论讲解,并指导大家进行技能训练;第五,辅导员们重新进行压力自我评估,并推选出5位代表为大家做评估结果分享。邱老师通过多种形式引导辅导员们全身心参与其中,激发了大家浓厚的学习兴趣,现场氛围轻松有序。

此次心理专题讲座的召开,拉开了我院2018年度辅导员培训的序幕,将有助于提高辅导员的心理健康整体水平,能有效帮助他们处理好家庭、工作、人际交往等生活各方面的关系;同时,对拓宽辅导员老师的心理健康教育视野,引导他们运用科学有效方法开展学生教育工作具有重要指导意义。