10月27日至30日，郑州旅游职业学院心理健康教育中心主办、数字经济学院承办的"拾秋成圆·自然疗愈"捡秋自然心理活动在校内顺利开展，来自各二级学院的百余名学生参与其中。

活动以“我心中的那束光”“我想留住的秋天”“此刻最稳的自己”等五个捡拾主题为线索，引导学生走进教学楼周边的划定区域，只捡拾已掉落的自然物——不摘活的、不折枝，在限额十五件的选择中觉察自我。随后，同学们将收集的落叶与果实拼贴于圆形卡纸上，按照自己的创意自然摆开，完成属于自己的自然疗愈，并在分享中用“一个名字、一处意外、一句话”讲述作品背后的心情。

现场同步设置静走感官唤醒、画廊漫步、归还仪式等环节，遵循“由外向内、由动到静”的节奏。活动评选出“最佳创意奖”、“心灵表达奖”、“自然疗愈奖”，不少同学自愿将自然物归还捡拾处，落叶回到树下，同学们带走的是被自己重新安放过的注意力——这大概就是秋天给心理健康最温柔的答案。

责编/初审：卜亚星

策划/复审：张雅峥

统筹/终审：刘兆坤