为普及心理健康知识，引导学生培育健全人格、提升心理调适能力，筑牢心理健康防线，扎实做好青年学生思想引领与心理育人工作，10月19日—20日，我院组织各班在5号教学楼开展“生命有光・成长有彩”心理健康教育主题班会。本次班会由各班宣传委员主持，班主任梳理要点、总结点评，全体同学参与。

班会伊始，各班宣传委员围绕大学生常见的学习压力、人际交往、情绪管理等心理困惑展开分享，讲解心理健康相关知识，介绍学校心理咨询渠道与心理服务资源。随后，各班班主任聚焦人际交往与有效沟通开展引导教育，倡导同学们相互尊重、彼此包容，构建和谐融洽的同伴关系。班会期间，还组织大家观看心理健康科普视频，开展团体互动、放松训练等心理体验活动，并邀请同学上台分享舒缓压力的亲身经历与感悟。

此次主题班会，帮助同学们掌握心理调适方法，增强心理韧性，培育积极健康的心理品质，既引导大家守护阳光心灵，也营造出互助友善、温暖向上的班级氛围。下一步，我院将持续深耕心理育人阵地，创新心理健康教育载体，拓宽宣传普及渠道，密切关注学生思想动态与心理需求，用心守护学子心理健康，助力青年学子向阳成长。

编辑丨供稿：杨雅琳

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