为进一步加强学生心理健康工作，帮助学生缓解心理压力、提升心理调适能力，引导大家以积极乐观的心态迎接成长挑战，我院学生会心教部成功举办了以“点亮心灯，携光同行”为主题的心理委员培训会。心教部的指导老师朱臣臣、全体干事和各班心理委员参加会议，会议由朱臣臣主持。

培训伊始，朱臣臣通过生动案例，阐述了心理健康的重要性。她指出，培训旨在帮助心理委员掌握心理调适与倾听关怀技巧，从而既能为自我“充电”，也能成为同学的“守护者”。随后，她讲解了如何科学应对负面情绪、释放压力，并重点培训了倾听、共情与陪伴等技巧，以帮助大家及时察觉并温暖支持身边同学。

本次“点亮心灯，携光同行”心理培训会，有效提升了学生的心理素养与互助能力，为我院心育工作注入了新动能。未来，我院学生会心教部将继续立足学生需求，创新活动形式，搭建心灵桥梁，赋能全体同学阳光成长，共同筑牢健康和谐的校园心理防线。