为弘扬五四精神，引导青年学子塑造健康积极的心理状态，在五四青年节到来之际，旅游管理学院结合当代大学生成长实际，围绕青年心理调适、自我成长、朋辈互助等方面，发布五四青年心理成长相关建议，助力我院青年学子以良好身心状态砥砺青春担当。
青年学子要学会正视成长焦虑，理性看待学业、生活带来的各类压力，学会觉察自身情绪，拒绝精神内耗，接纳自我的多元状态，在自省中不断完善自我。要坚持丰盈日常生活，走出网络虚拟空间，积极参与文体创作、社会实践等活动，借助运动、手工创作、兴趣爱好释放心理压力，于点滴生活中发掘美好，滋养强大内心力量。
下一步，学院将持续立足学生心理需求，开展形式丰富的心理健康主题活动，把心理育人与青年思想引领相结合，护航旅管青年向阳成长，彰显新时代青年昂扬向上的精神风貌。
责编/初审|魏田田
策划/复审|焦金英
统筹/三审|陈海彬
