为贯彻落实立足服务学生成长的工作理念，帮助低年级学生正视迷茫状态、打破求助心理障碍，5月28日，马克思主义学院职业发展与创新创业指导教研室组织开展以“直面迷茫，主动问路”为主题的生涯团辅活动，活动由刘丽军老师策划和主持开展，20名同学参加了本次辅导活动。

现场气氛轻松活跃，同学们在主持人引导下积极参与、真诚互动。通过迷茫签到、迷茫举手等环节让同学们直面自己的迷茫状态，发现“原来大家都一样”。在“读懂迷茫”环节，主持人从反转认知、年龄视角、行动视角和归因视角四个角度，帮助同学们理解迷茫是常态，接纳是走出来的第一步。

核心环节“问路实验”中，同学们带着自己最迷茫的事，先后与同学和老师交流，体验主动求助带来的新视角。不少同学表示，聊完之后对原来那个问题有了新的认识，也发现开口求助远没有想象中可怕。随后，主持人通过强连接与弱连接的对比，引导同学们认识到：最亲近的人给的是情感支持，而那些不太熟但活在不同圈子里的人，反而能提供新信息和新视角。结合“问路图谱”的指引，同学们进一步明确了不同迷茫类型可以找谁求助，树立起“方向越具体，求助越有效”的问路意识。活动最后，每位同学填写“问路卡”，写下这周要迈出的第一步，把行动感从沙龙延续到日常。同学们纷纷表示，这次活动让自己对迷茫有了新的认识，也学会了如何主动求助，收获很大。

本次生涯团辅是教研室在学生生涯辅导方面的探索实践，也为后续成立“学在旅成”生涯辅导工作室积累经验。接下来教研室将持续聚焦学生成长需求，围绕学业规划、职业发展、创新创业等话题推出系列团辅活动，拓展我校生涯教育实践工作平台。