为扎实推进学生心理健康教育工作，帮助学生树立科学健康理念，掌握心理健康基础知识，夯实心理成长根基，10月15日，烹饪食品学院开展以“漫步阳光心灵—筑牢心理根基”为主题的学生心理骨干培训例会”，例会由二级学院心理健康站负责老师王陆阳主持，学院心教部成员、各班心理委员及宿舍信息员参与本次学习。

课堂以“说说我的健康观”互动研讨拉开序幕。同学们写下“健康就是——”三句话，以四人小组开展交流讨论，对比彼此观点异同，小组代表上台分享集体看法，在思想碰撞中开启对健康内涵的思考。

王陆阳从健康新概念切入，讲解躯体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好四位一体的健康内涵，解读世界卫生组织健康十条标准，科普亚心理健康的概念与典型表现。会议阐释心理健康的含义以及相对性、连续性、可逆性、动态性特点，纠正“没有负面情绪才是心理健康”的认知误区。结合学生心理特点，讲解心理健康评判标准，同时从社会、家庭、个体心理三个维度剖析影响学生心理健康的多重因素，引导同学们正确看待成长中的心理困扰。

本次课程摒弃单向说教，以课堂互动、理论讲解相结合的形式普及心理知识，帮助同学们建立对心理健康课程的整体认知。

下一步，烹饪食品学院将持续聚焦学生心理发展需求，做实心理摸排、谈心谈话、网格化预警等工作，常态化开展多样化心理健康教育活动，守护学生心灵成长，为学院安全稳定筑牢心理防线。

图文：王陆阳 刘昌

初审一校：花磊

复审二校：张莉莉

终审三校：田金毓

推送：郭沙沙 张静怡