为进一步普及心理健康知识,提升学生心理调适能力,营造积极健康的校园氛围,4月9日,智能工程学院组织心教部成员与各班心理委员,深入全院各班级开展心理健康知识专题宣讲活动。

宣讲过程中,宣讲员们围绕大学生常见的焦虑、压力、情绪管理、人际关系等心理问题,结合生动案例与贴近校园生活的场景,用通俗易懂的语言,讲解心理健康的重要标准、心理困扰的识别方法与科学调适技巧。同时,向同学们普及自助、互助、求助的心理健康理念和学校心理健康中心的咨询预约流程,引导大家正视负面情绪,学会通过合理沟通、运动调节、寻求帮助等方式疏导压力。

此次进班宣讲活动,将心理健康知识传递到每一位同学身边,有效增强了学生的心理健康意识与自我保护能力,为学院构建和谐稳定的育人环境、助力学生全面健康成长奠定了坚实基础。