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酒店管理学院召开春季运动会运动员安全教育会

发布时间:2025-04-25   责任编辑:张雨微   阅读次数:

为切实增强运动员的安全意识,确保即将到来的运动会能够安全、有序地进行。酒店管理学院于4月25日在敏行楼102教室召开运动员安全教育会,会议由韩瑞新老师主持。

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会上,首先向运动员们传达了学校对于运动会安全的相关指示与要求,着重强调安全在运动会中的重要地位。从多个方面进行了详细的安全教育。在训练安全方面,提醒运动员们要严格遵循教练的指导,科学合理地安排训练强度与时间,避免过度训练导致身体疲劳或受伤;训练前一定要进行充分的热身活动,减少运动损伤的风险。在饮食与作息方面,建议运动员在运动会前要保持规律的饮食和作息习惯。要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以防肠胃不适;多摄入富含碳水化合物、蛋白质和维生素的食物,为身体提供充足的能量。要保证充足的睡眠,让身体得到充分的休息和恢复,以良好的精神状态和身体状态迎接比赛。

本次安全教育会议的召开,进一步提高了运动员的安全意识,为运动会的顺利举办奠定了坚实的基础。参会的运动员们表示将严格遵守相关安全规定,以饱满的热情和昂扬的斗志投入到运动会的训练与比赛中,充分展现酒店管理学院学生的良好体育竞赛精神。

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