人之幸福，全在于心之幸福

-﹣歌德

酒店管理学院心理健康专栏"漫步阳光心灵中，每天都要525"，每天跟大家分享心理健康小知识，带你畅游健康知识乐园，让你明白如何拥有健康，并保持积极乐观的心态，创造幸福美好的人生。

今天的心理学小知识叫做“客体永存”

你是不是也好奇：

为什么小婴儿看到你用手捂脸，就以为你消失了？

为什么你把玩具藏在毯子下，他立刻就不找了？

为什么他一会儿没看到妈妈，就会大哭不止？"

这不是傻，而是他的大脑还没发育出「客体永存」（Object Permanence）的概念。

——这是婴儿认知革命的第一个里程碑。

什么是客体永存？

指宝宝理解 "物体即使看不见，也依然存在" 的能力。

对大人来说这是常识，

但对小婴儿来说，这需要长达2年的时间来学习和掌握。

"看不见 = 不存在" —— 这就是小宝宝眼中的世界。

皮亚杰的经典四阶段

著名心理学家皮亚杰通过观察，将其分为4个阶段：

0-4月｜反射阶段

表现：视线离开，就认为物体没了

测试：当他看着摇铃时，突然用布盖住，他不会有反应

4-8月｜初步探索

表现：会寻找部分隐藏的物体

测试：用毛巾盖住玩具一半，他会伸手去抓露出的部分

8-12月｜真正形成

表现：会寻找完全隐藏的物体

测试：A-not-B错误：即使看到玩具被移到B处，依然只会去A处找

12-18月+｜完全掌握

表现：理解看不见的位移

测试：能追踪物体被藏匿的整个路径，最终在正确位置找到

为什么"躲猫猫"是神级早教游戏？

你发现了吗？"躲猫猫"就是最完美的客体永存训练！

你用手遮住脸（物体消失） → 宝宝开始疑惑

你把手拿开（物体重现） → 宝宝恍然大悟+兴奋大笑

这个过程正是在教会他：

"妈妈虽然看不见，但并没有消失，她一定会再次出现！"

这能极大地缓解他的分离焦虑。

给家长的育儿启示

多玩"藏与找"：不仅是躲猫猫，还可以藏玩具、零食，鼓励他寻找

告别要坚定：出门时明确告诉宝宝"妈妈下班就回来"，即使他哭也要说

理解他的焦虑：他突然找不到妈妈时的大哭，不是"不乖"，而是他真的以为你永远消了

最后的思考

客体永存的发展告诉我们：

我们所理解的世界，并非天生如此，

而是大脑一点一点"搭建"出来的。

下一次你觉得宝宝"好笑"或"难哄"时，

请记住：

他正经历着一场宏伟而艰难的认知革命，

而你的每一次"重现"，

都是他构建这个稳定世界的信心基石。

你学会了吗？