5月19日至20日，我院开展“培育积极心态，增强心理韧性”主题班会，助力学生提升心理调适能力，塑造健康心态，直面压力、探索心灵成长。

班会上，同学们首先观看了一段生动有趣的心理测试小视频，由此引入主题。随后，围绕“什么是积极心态”“心理韧性的重要性”，大家结合自身生活案例展开讨论，深入分析积极心态和心理韧性在应对生活难题时的关键作用。为更直观感受心理韧性力量，班会设置小组讨论环节。同学们各抒己见，提出设定合理目标、主动挑战自我等建设性建议。

此次主题班会让同学们对积极心态和心理韧性有了更深刻认识，提供了实用的心理调节方法和培养途径。相信未来，同学们将以更积极乐观的心态，勇敢迎接挑战，书写精彩篇章。