为引导学生全面认识大学生心理健康的重要性，帮助学生缓解心理压力、提升心理调适能力，我院于 10 月 27 日至 28 日组织各班级开展 “心理健康教育” 主题班会，为学生搭建起心理疏导与情感沟通的温暖平台。

班会期间，各班心理委员成为 “心理健康科普员”，结合真实案例深入剖析大学生心理压力产生的根源，围绕 “大学生常见心理困扰及应对策略” 发起讨论。现场氛围轻松坦诚，同学们通过匿名纸条写下困惑、小组围坐倾诉心声，将学业焦虑、人际关系难题、未来规划迷茫等一一交流，在彼此倾听与开导中缓解心理负担。此外，心理委员还详细介绍了学校心理咨询室的预约流程、线上心理测评平台的使用方法，为有需要的同学提供精准的心理支持指引，让大家知晓 “遇到心理困扰有处可寻、有人可帮”。整场班会以趣味互动、深度交流的形式，打破了心理健康话题的 “神秘感”，让心理健康教育更接地气、更入人心。

此次班会为学生心理健康注入温暖力量。后续，学院将持续关注学生心理动态，通过多样化心理关怀活动，筑牢学生心理防线，助力同学们以阳光心态应对挑战，健康成长。