根据我系《疫情防控排查统计表》显示，1月20日至今，我系学生去过湖北的有1人，去过且目前留在浙江的有5人，去过且目前在广东的有5人，此3种情况的学生总数占据我系在校生总人数的1.58%；在信阳地区的学生有20人，在南阳地区的学生有25人，在周口地区的学生有43人，在驻马店的学生有29人，在商丘的学生有31人，以上5地区学生总数为148人，占据我系在校生总人数的21.26%。

由于信阳地区、南阳地区、周口地区、驻马店地区和商丘地区处于我省疫情严重程度排名前5，因此对于5个地区的共148名学生的 “防抑”工作应作为心理工作重要环节。

在此，倡议亲爱的同学们：

1.防止谣言带来心理恐慌，可通过新闻联播、“央视新闻”“人民日报”等公众号或者支付宝APP等关注官方对疫情的最新通告，掌握疫情消息。

2.减少外出活动，不提前返校，具体返校日期等学校通知。返校前尽量不出门，出门做好防护措施。

3.以积极乐观的心态对待心理变化，与家人相互陪伴、鼓励，坚信在党和政府的领导下，我们一定能够战胜这场疫情。

4.每日如果有位置移动情况，应及时填写《学生移动情况统计表》上报班主任。

5.如果有确诊或者疑似的亲朋好友，而自己属于亲密接触者，不必过度紧张，首先应自觉隔离，关注自身健康状况，如有疑似疫情症状，做好防护措施到就近定点医院就诊。

6.如果自我调适无法缓解心理压力，可向我系心理支持老师（周老师：13838525257、张老师：17513317150）求助，也可向我院其他心理支持老师求助，联系方式见附件1。

附件1：郑州旅游职业学院心理支持热线人员名单