为普及心理健康知识，引导学生树立积极健康的心理认知，缓解学业生活压力，培育阳光向上的良好心态，智慧服务学院于10月19日开展“生命有光·成长有彩”心理健康教育主题团日活动。
活动伊始，班主任结合当代大学生常见的心理困惑、情绪问题以及人际交往难题，用通俗易懂的语言为同学们普及心理健康基础知识。同时结合真实的校园案例，引导同学们正确看待成长中的挫折与焦虑，教会大家自我情绪调节、自我心理疏导的实用方法，鼓励同学们学会倾诉、敢于求助，主动关注自身心理健康状态。过程中，同学们认真倾听、积极思考，主动分享自身的成长感悟与心理状态，现场氛围温馨且热烈。
此次主题团日活动，普及了心理健康教育知识，帮助同学们解锁了情绪管理的新方法，让大家深刻认识到心理健康对个人成长的重要意义。未来，智慧服务学院将持续常态化开展心理健康教育系列活动，持续关注学生身心成长，引导同学们以健康昂扬的精神风貌书写青春答卷。
一审：刘好好
二审：段会利
三审：白娜
